導讀： 桃花茶的正確喝法(共7篇)喝桃花茶有什么好處_桃花茶的正確喝法搭配平時經常會看到一些人在用桃花泡水喝，心里特別奇怪，就想她們喝這種桃花茶有什么好處呢？后來我專門咨詢了養生專家，專家告訴我說，人們喝桃花茶有多種好處，可以美容也能活血還能減肥。為了讓更多人都能知道喝桃花茶有什么好處，桃花茶的正確喝法搭配，我就把專家的答案寫出來分...
篇一 桃花茶的正確喝法
喝桃花茶有什么好處_桃花茶的正確喝法搭配
平時經常會看到一些人在用桃花泡水喝，心里特別奇怪，就想她們喝這種桃花茶有什么好處呢？后來我專門咨詢了養生專家，專家告訴我說，人們喝桃花茶有多種好處，可以美容也能活血還能減肥。為了讓更多人都能知道喝桃花茶有什么好處，桃花茶的正確喝法搭配，我就把專家的答案寫出來分享給大家。
喝桃花茶有什么好處 1、喝桃花茶能去除色斑 色斑是困擾很多女性的一個大問題，用藥物祛斑會有很多副作用，專家建議大家面部出現色斑以后可以多喝一些桃花茶，就能起到去除和淡化色斑的重要功效，因為桃花茶中有一些酚類和黃酮類物質，這些物質能抑制色素的沉積，也能減少皮膚的氧化，對去除和淡化色斑作用明顯。 2、喝桃花茶能調理氣血 調理氣血是人們喝桃花茶的重要好處之一，桃花茶中有多種微量元素，也有多種氨基酸，還有山奈粉和多種甙類物質，這些物質被人體吸收以后，能調節人體各器官的功能，也能補益氣血，對人類的氣血虧損和面色暗黃等不良癥狀都有不錯的緩解功效。 3、喝桃花茶能減肥瘦身 桃花茶是一種低熱量的飲品，它能清除人體內積存的多種毒素，讓它們隨大小便排出體外，另外桃花還是一種中藥材，它可以入大腸經，能消除人體內的積食，也能潤腸通便，能讓人體內的多余垃圾快速排出體外，從而也就起到了減肥瘦身的重要作用。4、喝桃花茶能改善氣色
其實桃花之所以能改善氣色，讓你的面色紅潤，主要是源于花中含有豐富的胡蘿卜素、維生素等成分，這些物質能疏通身體和面部的經絡，擴張末梢毛細血管，改善血液循環，讓皮膚飽飽地吸收氧氣，從而讓膚色更加紅潤、水嫩。
5、喝桃花茶能祛斑、祛皺
桃花里的山萘酚是對付黑色素的高手，能阻止黑色素在皮膚內沉積。沒有色素沉積了，黃褐斑、雀斑、蝴蝶斑、色斑等討厭的斑點就能從臉上消隱無蹤。桃花中還富有植物蛋白質和呈游離狀態的氨基酸，極其容易被皮膚吸收，可以改善皮膚干燥和粗糙，減緩皺紋的產生。
6、喝桃花茶能活血
《名醫別錄》也說：“桃花味苦、性平，主除水氣、利大小便，下三蟲?！边@都說明了桃花能消食順氣、治療閉經的功效。桃花茶活血效果極佳，少量服用能化開大部分女人體內都有的瘀血，但切忌過量，而孕婦及月經量過多者則禁止飲用。
7、喝桃花茶能美容
桃花茶具有美容功效。我國古人很早就認識到桃花的美容價值?，F存最早的藥學專著《神農本草經》里談到，桃花具有"令人好顏色"之功效。
8、喝桃花茶能排毒通便
據《國經本草》記載：采新鮮桃花，浸酒，每日喝一些，可使容顏紅潤，艷美如桃花。有人說喝桃花茶不僅可以減肥，還可以美容養顏，每年三月初三從桃樹上取下的桃花是最好的，桃花曬干泡茶喝可以排毒、通腸還可養顏。
喝桃花茶減肥嗎
由便秘引起肥胖的女性，不妨喝些桃花茶。桃花味苦，性平，主除水氣、利大小便，有破血利尿功效，能消除水腫、通大便，預防便秘。
提醒：桃花有破血作用，是種輕瀉藥，體虛女性不宜多喝、久喝，可能消耗元氣。
桃花茶的正確喝法搭配
桃花茶的泡法
可取桃花5-8朵（或3-5朵配少許茶葉）置于飲杯中,蜂蜜適量。先用少許開水沖泡潤濕飲用最佳?！ ?nbsp;
對大多數女性來說，桃花茶不失為經濟方便和美容佳品，愿每一個愛美的女性健康潤澤，“面如桃花”。
紅糖桃花粥
功效：通便排毒 滋陰養顏
準備2-3g干制桃花，洗凈后放在砂鍋中用涼水浸泡半小時，之后加入洗凈的粳米30g上火熬煮，沸騰后改小火繼續熬煮半小時，煮好后加入10g紅糖攪拌均勻即可食用。桃花本身具有通便排毒的功效，對長期便秘、腸胃梗阻和消化不良的女生最為適用?！?
搭配能夠活血化瘀的紅糖一起熬粥，在排毒養顏的同時還能滋陰補血、調養身體，對于例假總是偏少或淤血塊嚴重的MM可以堅持5天一療程服用本粥品。想要瘦身效果明顯的就直接將桃花粥作為晚餐的替餐食用即可，但記得月經期間禁止食用，避免出現月經量過多和體虛的狀況?！?
桃花拌蘆筍
功效：改善腸胃 減腰瘦腹
用50g干制桃花洗凈后放入滾水中燙一下撈出來備用，準備新鮮的嬌嫩的竹筍，去掉硬結部分切成絲或塊狀，放入鍋中煮熟后撈出與燙熟的桃花混合在一起，加入少許橄欖油、鹽、白醋混合均勻即可食用。桃花燙熟后可能會堆積在一起，用筷子分開攪拌就可以了?！?
蘆筍是富含纖維質、維生素和抗氧化成分的蔬菜，經常食用蘆筍可以刺激結腸、增強腸胃運動力，幫助通便排毒改善腸胃健康狀況。搭配桃花一起做成美味的涼拌菜，不僅能增加腸胃排毒能力，快速減腰瘦腹，還能預防腸胃炎和腸胃梗阻，是非常健康的食譜?！?STRONG>
白楊桃花茶
功效：清腸潤肺 強效排毒
如果你是長期排毒不暢，不僅腰腹部肥胖明顯，而且也一直被痤瘡、色斑困擾，那么一定要來一杯特制的桃花茶飲，因為這才是最強效的排毒清腸茶。準備4g干制桃花、白楊樹皮3g、冬瓜仁5g放入杯中，用沸水沖泡10分鐘即可飲用茶湯，混合茶葉可以反復沖泡3-4次，建議每天在飯后1小時飲用，飲用量不超過3杯。
飲用白楊桃花茶的感覺就是非常輕松，很多有便秘的女生都會伴隨有腹脹的癥狀，腰腹部堆積的不僅是脂肪，還有腸道內的毒素和垃圾。飯后1小時飲用能起到快速清腸排毒的功效，冬瓜仁也有去水腫的功能，因此這款強效排毒茶最適合頑固型和反復型便秘的女生飲用。
白楊桃花茶，桃花茶，紅糖桃花粥，做起來都很簡單又好吃喲，大家在家都可以試一下。
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喝桃花茶有什么好處_桃花茶的正確喝法搭配
篇二 桃花茶的正確喝法
桃花茶怎么喝_桃花茶的功效
桃花茶是很多人最喜歡的一種保健茶品，它使用干桃花或者鮮桃花都可以泡制，只是有些人對桃花茶的具體喝法和泡法了解不多，總感覺自己泡制的桃花茶少點什么，一會我會對桃花茶的具體泡法做一個專業的介紹，大家看過以后就會明白桃花茶怎么喝以及桃花茶怎么泡了。
桃花茶的功效桃花，薔薇科落葉小喬木桃或山桃的花，色粉，艷麗，《千金要方》載：“桃花三株，空腹飲用，細腰身”?！睹t別錄》載：“桃花味苦、平、主除水氣、利大小便，下三蟲”。桃花性味甘，平無毒，可消食順氣，痰飲，積滯，小便不利，經閉。
桃花的美容作用，主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質。這些物質能擴張血管，疏通脈絡，潤澤肌膚，改善血液循環，促進皮膚營養和氧供給，使促進人體衰老的脂褐質素加快排泄，防止黑色素在皮膚內慢性沉積，從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑。
桃花茶的美容功效來源于桃花中的山奈酚等美容成分，飲用后能起到讓血管擴張的作用，血管擴張有利于改善血液循環，血液循環良好不僅能給皮膚提供更多的營養物質，同時還帶走皮膚產生的黑色素、毒素等有害物質，有效防止各種皮膚色斑的形成，還有防治多種皮膚疾病的良好作用。桃花中還含有多種容易被皮膚吸收的游離氨基酸，用其沖泡成桃花茶飲用后，能防治皮膚干燥或皮膚粗糙癥狀，并能有效地延續皮膚皺紋的生成。
桃花茶怎么喝 桃花茶的泡法及喝法：可取桃花5-8朵（或3-5朵配少許茶葉）置于飲杯中,蜂蜜適量。先用少許開水沖泡潤濕飲用最佳。對大多數女性來說，桃花茶不失為經濟方便和美容佳品，愿每一個愛美的女性健康潤澤，“面如桃花”。
不要空腹喝,但蜂蜜可加適量。
桃花，薔薇科落葉小喬木桃或山桃的花，色粉，艷麗，《千金藥方》載：“桃花三株，空腹飲用，細腰身”?！睹t別錄》載：“桃化味苦、平、主除水氣、利大小便，下三蟲”。桃花性味甘，平無毒，可消食順氣，痰飲，積滯，小便不利，經閉。本方單味減肥美容護膚，是極好的美容品。
桃花茶怎么泡 桃花茶的泡法一 桃花茶的簡單泡法就是直接取七八朵桃花放在杯子中，用八十度左右的溫水沖泡，沖入開水以后燜制三到五分鐘，就能取出飲用，另外不喜歡桃花茶的苦味可以在沖泡時加入適量的冰糖。 桃花茶的泡法二取4克桃花干品、5克冬瓜仁、3克白楊樹皮，將所有材料放到干凈的杯子中，用沸水沖泡，蓋好蓋，悶泡10分鐘后即可飲用?？煞磸蜎_泡3~4次，代替茶水飲用，每天1服一劑。
每天飲用這款桃花茶，能起到美容養顏的作用，適合有妊娠色素斑、老年斑、黑斑、曬斑以及膚色較黑的人群飲用，能美白肌膚、淡化色斑。
桃花蜂蜜茶的泡法 人們在夏天中泡制桃花茶時可以加入適量的蜂蜜，制成桃花蜂蜜茶飲用，能起到清熱消暑的重要功效，具體泡制方法是把桃花適量放在杯子中，加入開水，泡好以后降溫，然后再加入蜂蜜調勻，如果喜歡喝冷飲，也可以加入適量的冰塊。紅糖桃花粥的做法
功效：通便排毒 滋陰養顏
準備2-3g干制桃花，洗凈后放在砂鍋中用涼水浸泡半小時，之后加入洗凈的粳米30g上火熬煮，沸騰后改小火繼續熬煮半小時，煮好后加入10g紅糖攪拌均勻即可食用。桃花本身具有通便排毒的功效，對長期便秘、腸胃梗阻和消化不良的女生最為適用。
搭配能夠活血化瘀的紅糖一起熬粥，在排毒養顏的同時還能滋陰補血、調養身體，對于例假總是偏少或淤血塊嚴重的MM可以堅持5天一療程服用本粥品。想要瘦身效果明顯的就直接將桃花粥作為晚餐的替餐食用即可，但記得月經期間禁止食用，避免出現月經量過多和體虛的狀況。
桃花拌蘆筍的做法
功效：改善腸胃 減腰瘦腹
用50g干制桃花洗凈后放入滾水中燙一下撈出來備用，準備新鮮的嬌嫩的竹筍，去掉硬結部分切成絲或塊狀，放入鍋中煮熟后撈出與燙熟的桃花混合在一起，加入少許橄欖油、鹽、白醋混合均勻即可食用。桃花燙熟后可能會堆積在一起，用筷子分開攪拌就可以了。
蘆筍是富含纖維質、維生素和抗氧化成分的蔬菜，經常食用蘆筍可以刺激結腸、增強腸胃運動力，幫助通便排毒改善腸胃健康狀況。搭配桃花一起做成美味的涼拌菜，不僅能增加腸胃排毒能力，快速減腰瘦腹，還能預防腸胃炎和腸胃梗阻，是非常健康的食譜。
白楊桃花茶的做法
功效：清腸潤肺 強效排毒
如果你是長期排毒不暢，不僅腰腹部肥胖明顯，而且也一直被痤瘡、色斑困擾，那么一定要來一杯特制的桃花茶飲，因為這才是最強效的排毒清腸茶。準備4g干制桃花、白楊樹皮3g、冬瓜仁5g放入杯中，用沸水沖泡10分鐘即可飲用茶湯，混合茶葉可以反復沖泡3-4次，建議每天在飯后1小時飲用，飲用量不超過3杯。
桃花茶的做法好幾種，不可以做成紅糖桃花粥、桃花拌蘆筍、桃花蜂蜜茶呢，真是味道香甜可口。
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桃花茶怎么喝_桃花茶的功效
篇三 桃花茶的正確喝法
桃花泡茶喝有什么功效喝桃花茶要注意些什么
桃花泡茶喝有什么功效喝桃花茶要注意些什么
桃花泡茶喝有什么功效？喝桃花茶要注意些什么？想必大家不清楚相關內容吧，下面就帶著這些問題來看看下文是如何闡述的吧，希望大伙可以從中學到些小知識。
桃花茶功效知多少？適量飲用更健康
桃花，薔薇科落葉小喬木桃或山桃的花，色粉，艷麗，《千金要方》載：“桃花三株，空腹飲用，細腰身”?！睹t別錄》載：“桃花味苦、平、主除水氣、利大小便，下三蟲”。桃花性味甘，平無毒，可消食順氣，痰飲，積滯，小便不利，經閉。本方單味減肥美容護膚，是極好的美容品。
桃花美容功效
桃花的美容作用，主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A[1]、B、C等營養物質。這些物質能擴張血管，疏通脈絡，潤澤肌膚，改善血液循環，促進皮膚營養和氧供給，使促進人體衰老的脂褐質素加快排泄，防止黑色素在皮膚內慢性沉積，從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中還富含植物蛋白和呈游離狀態的氨基酸，容易被皮膚吸收，對防治皮膚干燥、粗糙及皺紋等有效，還可增強皮膚的抗病能力，從而防治皮膚病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎、壞血病等，對皮膚大有裨益。
桃花可以美白祛斑
利用桃花美容的最簡單方法就是將新鮮的桃花搗爛取汁涂于臉部，輕輕按摩片刻，也可用陰干的桃花粉末，用蜂蜜調勻涂敷臉部，然后洗凈。鮮花中的營養物質可滋潤皮膚，改變面部細胞的活力，從而達到面色紅潤、皮膚潤澤光潔、富有彈性的美容效果。
桃花可以利大小便
桃花茶具有中藥價值。桃花也是一味中藥，藥性是味苦，平，功用是主除水氣，利大小便，下三蟲。
桃花副作用
桃花茶其實就是一種輕瀉藥，泄下速度非?？?，但是這個泄下和一般的瀉藥還不同，不是拉稀，根本就是拉水，但是噺噫敪速度真的比任何瀉藥快，但是藥力不算很猛，就是不會讓你拉各不停，或者拉的很厲害，不過會讓你脫水。所以在飲用時應注意控制量。
保養花茶有絕招
花草茶越新鮮越好，除了購買時要注意保存期限外，買回去后的保存方式也應格外注意，以免過期或受潮變質。以下幾點是作為一個“護花使者”必須注意的事項：
第一，確保密封。無論放在袋中或密封罐中，都要記得將袋口或罐口密封好，以免受潮。
第二，放置陰涼干燥的地方。光線、濕氣與溫度都容易讓花草茶變質，因此，要放置在干燥陰涼處。
第三，消耗速度慢時，須放在冰箱中。如果一次購買的量要很久才能用完，最好將它放到冰箱中冷藏，可以延長保存期限。
篇四 桃花茶的正確喝法
喝桃花茶有什么功效與作用呢
喝桃花茶有什么功效與作用呢
在這個春暖花開的好花盛開的季節中，許多人或許并不清楚桃花中的藥用價值，桃花就是在桃樹上盛開的一種花朵芳香撲鼻的味道，研究發現桃花中具有美容養顏，調理肌膚的功效，桃花平時磨成粉，可以做面膜，也可以做桃花粥，還可以用桃花來泡茶，那么喝桃花茶有什么功效與作
用呢？
桃花，薔薇科落葉小喬木桃或山桃的花，色粉，艷麗，《千金藥方》載:“桃花三株，空腹飲用，細腰身”?！睹t別錄》載:“桃花味苦、平、主除水氣、利大小便，下三蟲”。
桃花性味甘，平無毒，可消食順氣，痰飲，積滯，小便不利，經閉。本方單味減肥美容護膚，是極好的美容品 我國古人很早就認識到桃花的美容價值?，F存最早的藥學專著《神農本草經》里談到，桃花具有"令人好顏色"之功效。
在清明節前后，桃花還是花苞時，采桃花250克、白芷3克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每日早晚各飲15-30毫升，同時將酒倒少許在手掌中，兩掌搓至手心發熱，來回揉擦面部，對黃褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有較好效果。
桃花的美容作用，主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質。
這些物質能擴張血管，疏通脈絡，潤澤肌膚，改善血液循環，促進皮膚營養和氧供給，使促進人體衰老的脂褐質素加快排泄，防止黑色素在皮膚內慢性沉積，從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中還富含植物蛋白和呈游離狀態的氨基酸，容易被皮膚吸收。
對防治皮膚干燥、粗糙及皺紋等有效，還可增強皮膚的抗病能力，從而防治皮膚病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎、壞血病等，對皮膚大有裨益。
利用桃花美容的簡單方法就是將新鮮的桃花搗爛取汁涂于臉部，輕輕按摩片刻，也可用陰干的桃花粉末，用蜂蜜調勻涂敷臉部，然后洗凈。
鮮花中的營養物質可滋潤皮膚，改變面部細胞的活力，從而達到面色紅潤、皮膚潤澤光潔、富有彈性的美容效果。 陽春三月，桃花吐妍。
桃花的嬌美常讓人聯想到生命的豐潤。古人曾用“人面桃花相映紅”來贊美少女嬌艷的姿容，其實桃花確實有美顏作用。
桃花味甘、辛，性微溫，有活血悅膚、峻下利尿、化瘀止痛等功效。桃花含有山萘酚、胡蘿卜素、維生素等成分，其中山萘酚有較好的美容護膚作用。
桃花中的桃花粉非常廣泛，桃花中帶有淡淡的香氣能夠使得肌膚光滑富有彈性，但需要注意的是有過敏的朋友們是不能食用桃花的，這會給皮膚帶來傷害，據研究發現，桃花中的粉末可具有美容養顏，滋潤皮膚，促進血液循環的功效，所以用桃花來泡茶，喝功效是很好的。
篇五 桃花茶的正確喝法
各種花茶的搭配喝法是怎樣的
各種花茶的搭配喝法是怎樣的
在我們的日常生活中，隨著生活水平不斷的提高，很多人開始意識到健康的重要性，尤其對于很多上班族經常面對電腦，沒有時間進行運動，所以很多愛美的女性往往會通過一些花草茶來改善自己出席皮膚以及身體出現的一些問題，然而花茶的種類非常繁多，有很多花茶如果巧妙的結
合起來會使它的營養加倍，下面一起了解一下各種花茶的搭配喝法是怎樣的？
各種花茶的搭配喝法
品名: 白菊花
產地: 我國中部.東部、西南廣泛栽培。
功效: 風熱感冒，發熱頭痛，目赤昏花，肝腎不足，目暗昏花，眩暈驚風，治肝陽上亢，頭痛眩暈，善疏風清熱，清肝瀉火，清咽潤喉，平肝明目，護肝正氣之功效，散風寒，平肝目，常用于咽干不適，無內煩悶，清出虛熱，可解火鍋，白酒之火毒引發出的火熱
適宜搭配:桑葉、連翹、薄荷、桔梗、決明子、龍膽草、夏枯草、枸杞子、熟地黃、金銀花、生甘草
沖泡方法: 可取菊花5-8朵.或配少許茶.開水沖泡即飲用.
品名: 百合花
產地: 中國、日本
功效: 對陰虛久咳,潤肺化痰,痰中帶血,虛煩驚悸,失眠多夢,精神恍惚，安心、定膽、益智、潤肺止咳；有潤肺止咳，補中益志，清心安神定膽作用，養陰潤肺止咳，用于肺陰虛所致的燥熱咳嗽及勞咳，久咳，痰中帶血等。清心安神，用于熱病余熱未清，氣陰不足而致的神思憂惚，煩燥失眠，心悸
沖泡方法: 每次取百合花2克-3克.用開水沖泡燜10分鐘左右即可.
品名: 橙菠蘿
產地: 德國
功效: 排毒養顏、活血通經、調節內分泌、理氣、健脾胃、美容消斑
適宜搭配:檸檬片.【桃花茶的正確喝法】
沖泡方法: 可取花朵4-8朵.用開水沖泡即可.
品名: 薄荷葉
產地: 德國
功效: 有增強體力、鎮靜作用，幫助消化，適合混合在各種花草茶里。疏散風熱：用于外感風熱及溫病初起所致的頭痛、發熱，鼻塞流涕者。清頭目，利咽喉：用于風熱所致的頭痛目赤、咽喉腫痛。祛風透疹：麻疹不透，以及風疹瘙癢。疏肝解郁：性辛散、氣芳香，并有疏暢肝氣的作用，用于肝氣郁澇所致的胸悶脅癰。
適宜搭配:玫瑰花.洋甘菊.滿天星.紫羅蘭.茉莉花.桂花等.
沖泡方法: 可和其它花茶一起沖泡.冷熱皆宜.
品名:大麥茶
產地: 新疆
功效: 平胃止渴，消渴除熱，益氣調中，寬胸下氣，消積進食，治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷干焦；治水氣??；夏季清暑熱。上消渴除熱毒，益氣調中，滋補虛勞，使血肪強壯，對膚色有益，充實五臟，消化谷食，止泄、肌膚滑膩。
適宜搭配: 單泡.不適宜搭配其它茶.
沖泡方法: 把大麥茶放入煮鍋內煮開,然后倒入茶杯飲用,其茶香味濃郁.
品名: 金銀花
產地: 山東，河南
功效: 清熱解毒，外感風熱、瘟病初起、瘡瘍疔毒、紅腫熱痛、便膿血，能調節女性內分泌，去除黃氣及色斑，令容顏潤澤
適宜搭配: 薄荷、桔梗、牛蒡子、竹葉、淡豆豉、甘草
沖泡方法: 取金銀花2-3克.用開水沖泡.加入蜂蜜效果更佳.
品名: 苦瓜茶
產地: 閩西山區
功效: 除邪熱、治丹火毒氣、瀉六經實火、益氣止渴、解勞乏、清心明目、能增強食欲、養血
滋肝、潤脾補腎
適宜搭配: 單泡.或者搭綠茶.
沖泡方法: 一茶匙干苦瓜片.用滾燙的開水沖泡.約10分種即可飲用.
品名: 檸檬片
產地: 四川云南
功效: 止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛
適宜搭配: 任何花茶均可.
沖泡方法: 一茶匙葉片.用一杯滾燙開水沖泡.約10分鐘后即可.可加入蜂蜜和紅糖飲用.
品名: 玫瑰花
產地: 保加利亞
功效: 消除疲勞、有效愈合傷口、分泌失調、腰酸背痛、能調氣血?？共《?，抗衰老，養顏美容，降脂減肥，美白肌膚
適宜搭配: 薄荷、紫羅蘭、菩提子、金盞花、迷迭香
沖泡方法: 適量的花茶,用開水沖泡即可.孕婦應避免服用.
品名: 杭白菊
產地: 我國中部,東部,西南廣泛栽培.
功效: 散風寒，平肝目，散風、清熱、解毒、清肝、明目，常用于咽干不適，內熱煩悶，清出虛熱，可解火鍋，白酒之火毒引發出的火熱.
適宜搭配: 桑葉,薄荷,金銀花.夏枯草,龍膽草.
沖泡方法: 可取菊花5-8朵.或配少許茶.開水沖泡即飲用.
品名: 百里香
產地: 中國、日本
功效: 對陰虛久咳,潤肺化痰,痰中帶血,虛煩驚悸,失眠多夢,精神恍惚，安心、定膽、益智、潤肺止咳；有潤肺止咳，補中益志，清心安神定膽作用，養陰潤肺止咳，用于肺陰虛所致的燥熱咳嗽及勞咳，久咳，痰中帶血等。清心安神，用于熱病余熱未清，氣陰不足而致的神思憂惚，煩燥失眠，心悸
適宜搭配: 金銀花.玫瑰花.迷失香.桂花.
沖泡方法: 2茶匙百里香.用開水沖泡.加入一點迷失香或蜂蜜.味道更獨
上面是對各種花茶的搭配喝法是怎樣的介紹，通過了解之后我們知道的日常飲食種類非常繁多，而且做起來也具有一定的靈活性，我們的花茶種類可非常繁多，我們在引用的時候可以結
合自己的喜好自行選擇搭配，這樣也能夠讓我們特別喜歡上飲用，
篇六 桃花茶的正確喝法
玫瑰花茶的N種喝法
玫瑰花茶到底怎么喝？搭配什么喝？其實最簡單的方法就是直接泡水喝拉～喜歡甜的可以加塊冰糖～或者和玫瑰膏一起沖泡～都是非常美味的拉～～～但是要求和其他ＤＤ搭配起來喝，里邊可以是很有學問的哦！玫瑰花和不同的ＤＤ搭配都有不同的功效的昂～下面我推薦幾種，平時喜歡喝花茶的ＭＭ可以借鑒！ 1、養顏嫩膚玫瑰茶 材料：大棗、太子參、玫瑰花 做法：兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡后10分鐘再喝。 功效：太子參加上大棗的滋補功效，能讓玫瑰的嫩肝作用發揮得更持久。 2、袪豆益母草枸杞玫瑰茶 做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。 功效：調整油脂和內分泌，抑止痘痘的大功臣。 3、金銀玫瑰茶 材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。 做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可。 功效:理氣解郁,滋陰清熱.適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者. 長期服用,效果顯著。 4、丹參杞玫瑰茶 材料:丹參3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。 做法:混合后用沸水沖泡10分鐘即可。 功效:益氣活血,養陰安神,適用于心肌缺血,失眠健忘,臉色無光華者. 長期服用,效果顯著。 5、桂圓玫瑰茶 材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。 做法:桂圓取肉,與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可。 功效:養血滋陰,養顏潤膚.調節內分泌失調. 長期服用,效果顯著。 6、牛奶玫瑰茶 材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。 做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調勻即可。 功效:護肝健胃,養顏潤膚,增加皮膚的彈性! 長期服用,效果顯著。 7、玫瑰烏梅去脂茶 材料:玫瑰花10朵,烏梅3顆。 做法:將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可?！咎一ú璧恼_喝法】功效:促進食欲,潤腸通便,降低血脂肪,是理想的減肥成品. 小小提示:此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥,腸胃不好的人請酌量飲用?！咎一ú璧恼_喝法】8、玫瑰花茶 材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒。 做法:將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。 功效:氣味芬芳,味甘微甜,促進食欲,能活血行氣,調經止痛,是女性的婦女病癥的良藥。 9、玫瑰桑精茶 材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麥門冬1克,黃精1克,枸杞子10粒。 做法:將材料混合后用沸水沖泡5分鐘即可。 功效:疏肝明目,補腎固精,調經養顏,較適用于肝腎兩虧,月經不調者. 長期服用,效果顯著! 10、西紅柿玫瑰茶 材料:西紅柿1個,嫩黃瓜1條,新鮮玫瑰花瓣12瓣,檸檬汁和蜂蜜各適量. 做法:西紅柿去皮去籽,黃瓜洗凈,與玫瑰花瓣放在一起碾碎過濾, 加入檸檬汁和蜂蜜調勻即可。 功效:促進皮
膚的新陳代謝,色素減退,皮膚細膩白嫩!
篇七 桃花茶的正確喝法
怎樣才是正確的玫瑰花茶的泡法
怎樣才是正確的玫瑰花茶的泡法
怎樣才是正確的玫瑰花茶的泡法
泡玫瑰花茶，會出現淡雅的清香，女性非常喜愛用喝玫瑰花茶，因為它的美容功效好，令人喚發青春活力。而且在飲用時玫瑰花茶時適量加些蜂蜜，會十分美味。那么具體來說，玫瑰花茶怎么泡?怎樣才是正確的玫瑰花茶的泡法?
玫瑰花茶的泡法：
一、茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏愛用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶，看著那花朵在杯子里慢慢開放，顏色由透明邊綠再變淡淡的紫紅，是一種享受。
二、水：水要質地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。
三、洗茶：玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好，因為里面的茶葉是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。
四、飲用：沖好的茶，宜熱飲。熱飲時花的香味濃郁，聞之沁人心脾。
怎樣才是正確的玫瑰花茶的泡法? 以上四步就是基本的泡法。此外，大家需要注意的是泡玫瑰花茶最好不要高溫,80度以內,因為高溫度可以把色素破壞掉,還可以破壞掉活性物質 需要和冰糖搭配效果最好。 再就是,需要長時間浸泡,效果才好,水才能呈現紅色,口味也更好,如果是高溫,就出現土黃色,很苦澀,如
果時間很短,效果出不來 泡"花"茶也可用蓋碗沖泡，沖泡后要立即蓋上蓋兒，稍頃，開蓋兒先聞其香而后呷。
